Эти ванны хороши для боле молодыхъ, слабыхъ, малокровныхъ, нервозныхъ субъектовъ и особенно для тхъ, которые расположены къ судорогамъ, ревматизмамъ и тому подобнымъ страданіямъ.

Можно указать здсь на матерей семействъ, которыя такъ рано разстраиваютъ свое здоровье всевозможными трудами. Такимъ лицамъ достаточно одной ванны въ мсяцъ въ 29° R., продолжающейся отъ 25 до 30 минутъ, съ слдующимъ за ней холоднымъ обмываніемъ.

При предрасположеніи къ подагр, суставному ревматизму, лучше принимать дв такія ванны въ мсяцъ. Лтомъ боле молодые субъекты должны пробовать купаться въ холодной вод. Пожилымъ, слабымъ людямъ я рекомендую для чистоты кожи, для освженія и укрпленія по крайней мр ежемсячно теплую полную ванну отъ 28° до 30° R., продолжительностью въ 25 минутъ, съ послдующимъ сильнымъ обмываніемъ. Всякій разъ посл этого они какъ бы будутъ оживать вслдствіе усиленной транспираціи и боле сильной циркуляціи крови.

При какихъ болзняхъ слдуетъ примнять полную теплую ванну, указано при описаніи отдльныхъ болзней. И тотъ, и другой родъ этой ванны вполн примнимы безъ всякихъ опасеній при извстной осторожности и точности. Ванны имютъ двоякую цль: во первыхъ, он должны поднять, увеличить теплоту тла; во вторыхъ, он должны содйствовать растворенію и выдленію веществъ, которыхъ больной организмъ не можетъ самъ удалить. Теплыя ванны подраздляются:

На ванны изъ снной трухи,

на ванны изъ овсяной соломы,

на ванны изъ сосновыхъ втокъ,

на смшанныя ванны.

Сущность приготовленія и дйствія двухъ первыхъ ваннъ уже указана въ стать о сидячей теплой ванн. Только для предосторожности я повторю здсь нкоторые пункты.

Маленькій мшечекъ съ снной трухой погружается въ котелъ съ горячей водой и остается въ немъ по крайней мр 1/4 часа. Весь отваръ сливается въ приготовленную уже съ теплой водой ванну и къ этой смси прибавляютъ теплую или холодную воду, пока она не достигнетъ назначенной температуры. Эта ванна самая простая и употребительная, самая невинная, самая нормальная ванна для согрванія тла. И здоровые могутъ пользоваться ею во всякое время. Кофейнаго цвта вода открываетъ поры и усиливаетъ кровообращеніе.

Прокипятивъ значительный пучекъ овсяной соломы въ котл въ теченіе получаса, поступаютъ съ отваромъ такъ же, какъ и въ предъидущемъ случа. Эта ванна укрпляетъ лучше первой и полезна при болзняхъ почекъ и мочевого пузыря, при ревматическихъ боляхъ.

Она готовится слдующимъ образомъ: берутъ сосновыя иглы (чмъ свже, тмъ лучше), мелко изрубленныя вточки и изрзанныя еловыя шишки и, смшавъ все это, кипятятъ полчаса въ вод. Съ отваромъ поступаютъ, какъ и въ первомъ случа. И эта ванна оказываетъ хорошее дйствіе на почки и мочевой пузырь, но все-таки боле слабое, чмъ ванна изъ овсяной соломы. Главнымъ же образомъ она дйствуетъ на кожу, дятельность которой возбуждается этимъ, и на внутренніе сосуды, которые укрпляются. Эта пріятная по своему запаху и укрпляющая ванна особенно хороша для старыхъ людей.

Смшанными ваннами я называю такія, для которыхъ смшивается отваръ изъ нсколькихъ растеній, если случайно нтъ нужнаго количества какого-либо изъ этихъ цлебныхъ растеній; чаще всего я смшиваю отваръ снной трухи и овсяной соломы, причемъ оба растенія варились вмст. Ванна изъ овсяной соломы получаетъ такимъ образомъ пріятный запахъ.

Ванны, пожалуй, хороши, скажутъ мн, можетъ быть, нкоторые, но это очень дорого и хлопотливо. Съ полнымъ правомъ могъ бы мн возразить это тотъ изъ моихъ читателей, котораго я послалъ бы на воды въ Рейхенгаль, или Карльсбадъ или куда-нибудь въ другое мсто, или которому я веллъ бы покупать маленькія, черныя, тщательно закупоренныя, дорогія бутылочки съ экстрактомъ изъ сосновыхъ втокъ, и выливать въ каждую ванну половину или даже треть ихъ содержимаго.

Но ни у кого нтъ даже малйшаго основанія къ такой жалоб, къ такому оправданію. Даже самый бднйшій можетъ готовить для себя смшанныя ванны и во всякомъ случа получить самый чистый экстрактъ, какого онъ, пожалуй, и не получитъ нигд въ боле чистомъ и натуральномъ вид.

Я долго отыскивалъ такія ванны для боле бдныхъ и несостоятельныхъ, чтобы и они не были лишены благодянія ваннъ, такъ хорошо дйствующихъ на здоровье. Для этого не нужно отправляться въ дальнія путешествія; самое большее, что приходится сдлать — это пойти на сновалъ или въ лсъ. Каждый крестьянинъ охотно дастъ снной трухи или пучекъ овсяной соломы; на любой ели можно достать шишки и зеленыя втки. Деревянная посуда (бочка, ушатъ) есть у каждаго въ хозяйств; а въ крайнемъ случа, всякій сосдъ охотно займетъ это.

Вотъ все, чего это можетъ стоить. Что касается труда и хлопотъ, то я только спрашиваю: неужели же твоимъ близкимъ меньше будетъ хлопотъ съ тобой, если ты по цлымъ недлямъ лежишь въ постели больной или если тло, оставленное безъ попеченія, ослабвшее и не освжаемое никогда, будетъ медленно хирть? О труд и хлопотахъ здсь не можетъ быть и рчи. По-моему, это просто лнь, если кому-либо трудно сдлать мои предписанія. Кто такого мннія, тотъ даже не заслуживаетъ такой ванны.

Здсь я долженъ сказать нсколько словъ о минеральныхъ ваннахъ, о которыхъ меня неоднократно спрашивали. Мой взглядъ на нихъ слдующій. Сообразно съ основаніями моего водолченія я не могу быть на сторон минеральныхъ ваннъ, потому что не одобряю все сильнодйствующее, насильственное, все равно, дйствуютъ ли этимъ, какъ наружнымъ или внутреннимъ средствомъ. Мое мнніе было и будетъ слдующее: самое умренное пользованіе — самое лучшее, все равно, касается ли это водолченія или вообще медицины, и, разъ даннымъ примненіемъ цль достигнута, не слдуетъ повторять его ни въ какомъ случа. Мы должны придти на помощь природ, больному или ослабленному организму, спокойно, а не сурово и рзко. Мы должны, такъ сказать, кротко водить за руку больное тло и поддержать его, а не толкать и дергать его. Мы не должны тмъ или другимъ путемъ стремиться достигнуть чего-либо абсолютнаго, а должны только содйствовать тому, чтобы тло справилось со своей работой, и сейчасъ же оставить, прекратить эту умренную поддержку, какъ только оно въ состояніи будетъ само справиться.