Шрифт:
Действовать и одновременно размышлять невозможно, а посему от навязчивых мыслей можно легко и быстро избавиться. Приучив себя ежедневно ставить перед собой цели, вы постепенно вытравите их из своего сознания.
Ранее уже упоминалось еще одно оружие против чужеродных мыслей любого вида. Это Дневник достижений, основной инструмент, с помощью которого мы контролируем себя и ставим перед собой цели. В нем мы отчитываемся перед собой, насколько правильно ежедневно, ежемесячно и ежегодно намечали цели и каких результатов в итоге достигли. Так нами осознанно фиксируются успехи и одновременно контролируются собственные мысли.
Еще в «золотых изречениях пифагорейцев» содержалось указание на необходимость такого ежедневного самоконтроля:
«Не делай ничего себе во вред. Думай, прежде чем действовать,
И не заканчивай день без серьезной проверки сделанного сегодня.
Спрашивай себя: что я сделал? где ошибся и что упустил?
Если ты совершил зло, то осуди его и очередной раз укрепи в себе волю к добру;
Если ты сотворил добро, то порадуйся этому, и пусть оно послужит для тебя стимулом к еще лучшим поступкам!
Не забывай этих правил, прилежно следуй им и люби добро,
Тогда ты ступишь на тропу добродетели, светлый путь богов.
И это так же истинно, как истинен Даровавший нашей душе бессмертие – Великий и Всеединый!»
Именно на эти изречения ссылается Шопенгауэр, прибавляя: «Вечером, прежде чем отойти ко сну, следует окинуть взором сделанное за день. Вовлеченному в водоворот дел и развлечений, не задумывающемуся о своей жизни и проживающему беззаботно день за днем не суждено стать благоразумным и рассудительным. Его душа наполняется хаосом, мысли становятся сбивчивыми, о чем свидетельствуют бессвязность, фрагментарность его речи, раздробленной как бы на мелкие кусочки… А посему весьма полезно сохранять в памяти или на бумаге наши настроения и ощущения в знаменательные моменты жизни. И тут полезными оказываются дневники».
Но еще полезнее, и в этом ученик Школы жизни уже убедился на собственном опыте, вести Дневник достижений. С его помощью мы станем настоящими покорителями жизненных вершин, привыкшими к высокогорью, которые любят оглядываться на достигнутое, чтобы с покоренных высот устремлять свой взор к новым вершинам и, веруя в свое растущее мастерство и умение преодолевать пропасти, ставить перед собой еще более высокие цели.
Правильная оценка момента
Такой дневник научит нас не только постоянно контролировать самих себя, но и ценить каждое мгновение нашей жизни, даст понимание той истины, что всегда самое лучшее время – следующее мгновение.
Мгновение приходит, вот оно – и тут же снова исчезает. Секунды текут беспрерывным потоком из страны грез под названием «будущее» и, появившись в лучах света настоящего, исчезают в сумрачной стране воспоминаний. То же происходит с часами, днями, годами… Поэтому мудрец взирает на время как на свое самое драгоценное благо, поскольку его никогда не будет больше, а всегда только меньше, тогда как любое иное благо можно приумножить.
Ученик Школы жизни всегда помнит и запечатлевает в своем сердце, что «каждый день и есть самый лучший день всего года». Каждый день должен иметь на один счастливый, гармоничный, радостный час больше, чем предыдущий. И тогда в царстве жизни всегда будет светить солнце.
Еще в первую неделю мы усвоили, насколько важно жить в настоящем, а не в прошлом и будущем. Ибо постоянно оглядываться на то, что было когда-то, – самый верный путь спугнуть будущий успех. А неотрывно смотреть в будущее значит стать слепым и не замечать благоприятных обстоятельств текущего момента. Кто хоть однажды попытается серьезно сконцентрировать свои мысли именно на текущем часе и его задачах, у того с глаз спадет пелена и он поймет, каким же был доселе глупцом, позволяя ускользать тому, что давало ему настоящее, поймет, как мало брал он от жизни.
Разве мы знаем, что произойдет с нами завтра или в следующем году? Нет. Поэтому разумнее беспокоиться о том, что можно сделать сегодня! Давайте решать задачи, которые ставит перед нами настоящее мгновение! И тогда мы откроем для себя в настоящем куда больше сокровищ и возможностей, чем представляли в самых смелых мечтах.
Не стоит заглядывать очень далеко, лучше делать то, что совсем рядом, вкладывая в это дело всю свою душу! И благоприятный исход гарантирован. Зачем будущему поселять в нас сомнения? Так ли уж нам нужен совет в отношении чего-то далекого? Примемся лучше за ближайшие дела, а все прочее спокойно оставим на усмотрение времени, которое в нужный момент даст нам совет. Давайте держаться настоящего и именно в нем творить самое лучшее, на что мы способны. Тогда все, что возможно, у нас обязательно получится, придав нам уверенность и в будущем.
А если удобный случай ускользнет от нас? Не беда, в любой момент нам может представиться новый, и нередко более лучший. Давайте жить как дети – в настоящем. Нередко печаль омрачает и их душу, но стоит только набежавшей тучке уйти, как они вновь радуются солнцу. Ребенок весь в текущем мгновении и творит из него царство своего будущего. Он не обременен заботами о том, что с ним может случиться, а в действительности, скорее всего, минует.
Иное дело взрослый: мысли о потустороннем мире не дают ему покоя, и вместо того, чтобы, испытывая уверенность в своем бессмертии, в первую очередь строить настоящую жизнь, он постоянно печалится о «потустороннем мире» каждого мгновения, о будущем.