Если в ответе хотя бы на два-три вопроса вы получили 4 баллаили больше, это уже повод задуматься, не проявляется ли иногда в некоторых сферах вашей жизни выученная беспомощность.
Три рекомендации:
1.Развивайте вариативность мышления (данный навык поможет вам находить различные варианты решения проблем).
2.Пересмотрите свои негативные убеждения (возможно, что стереотипы и негативный опыт мешают вам идти вперёд).
