Организовать такой катализатор можно данным кому-либо обещанием, подписанным договором, созданием позитивной обстановки, то есть тем, к чему человек желает стремиться.

Самое сложное в самомотивации – это поиск истинных мотиваторов. Почему? Потому что приходится быть максимально честным с самим собой, приходится отказываться от мнения общественности, устоев общества, собственных внутренних барьеров и жизненного опыта. Человек должен признаться себе: «От этого у меня поднимается настроение, и чтобы получить это, я готов делать все».

Самомотивация – это внутренняя мотивация, побуждающая человека к активным действиям и получению хороших результатов.

Если вы не можете заставить себя выполнять необходимую работу, первым делом ищите внутри себя истинные мотиваторы, которые зажгут в вас огонь и направят всю вашу энергию на результат.

Многие из нас не предпринимают никаких действий для достижения своих целей только потому, что боятся столкнуться с поражением. В голове постоянно крутятся мысли «а вдруг я не смогу», «вдруг у меня ничего не получится», «вдруг я потеряю здесь, а там ничего не приобрету».

Однако те люди, чьи определенные действия неоднократно приводили к успеху, не боятся предстоящих неудач и направляют всю свою энергию на то, чтобы еще раз окунуться в состояние победы. Такими людьми движет желание повторить успех снова.

Каждый человек ощущает себя счастливым только в том случае, если он материально независим, здоров, имеет свободу действий, располагает временем и имеет правильное окружение. Для того чтобы побороть в себе самосаботаж, вы должны понимать, что ни одна из этих пяти жизненных сфер не должна быть зажата.

Приведу пример.

Владелец одной крупной компании предложил сотруднице высокооплачиваемую работу в другом городе. Несмотря на то, что дома женщину ничего не держало (с мужем развелась, ребенок давно вырос и жил самостоятельно), она никак не могла решиться на переезд. Вроде бы и вещи были собраны и срочная работа не терпела отлагательств, но страх перед неизвестностью не отпускал.

Когда стали искать глубинную причину, выяснилось, что на протяжении многих лет эта женщина выезжала из родного города только отдыхать. Тем самым она заранее настроила себя на то, что все выезды из города связаны исключительно с отдыхом, а на новом месте придется решать все самой, придется постоянно быть в тонусе. Это есть изначально неправильное построение жизни.

Если на протяжении нескольких лет, а то и на протяжении всей своей жизни вы никуда не выезжаете из дома по делам и работе, то в случае возникновения выгодной поездки ваша потребность переезда перейдет в область внутренних конфликтов и страхов.

Человеческая жизнь – это определенный набор действий, одни из которых ведут к успеху, а другие к поражению.

Если вы сомневаетесь в каких-либо конкретных действиях, то полагайтесь на мнение и опыт тех людей, которые уже их совершили. Таким образом, вы сможете оценить, можно это сделать или нельзя.

Самый простой способ заставить себя решиться на действие – найти единомышленников, которые уже сделали это, тех, кто смог добиться успехов и получить результат. Такие люди моментально перетянут вас к себе и уберут ваши страхи.

Общаясь с успешными единомышленниками, вы загоритесь желанием действовать вместе с ними. С их помощью и поддержкой вам захочется прийти к собственному успеху и новым победам.

Однако если окружающие люди не зажигают вас, не морочьте себе голову. Отложите решение на время, разберитесь в причинах задержки, подумайте, а так ли вам необходимо это конкретное действие именно сейчас.

Если вы долго стучитесь в одну и ту же дверь и не можете в нее войти, как правило, вы направляете все свои силы и энергию на то, чтобы эта дверь открылась. Но на самом деле ситуацию нужно просто отпустить и заняться чем-то другим.

Ваш мозг сравнит разные действия и выберет то, что вам в данный момент больше всего нужно. Мозг примет объективное решение. И если закрытая дверь вам действительно важна и нужна, вы вернетесь и откроете ее. Но если эта дверь была кем-то навязана, второй раз вы к ней не пойдете.

Страх перед неизвестностью мешает двигаться вперед и выполнять необходимую работу. Также мешает и отсутствие заработка. Определите, что и как вы можете заработать на своих действиях. К заработку относятся не только деньги, но и слава, почет, уважение, опыт, известность и т. д.