Пример.Один мужчина работает на почте, где сортирует корреспонденцию, и находится в постоянном стрессе из-за страха перепутать ячейки с индексами. Другой – менеджер крупной корпорации, но при этом спокоен, работа не вызывает у него напряжения. Почему же? Все просто: он научился планировать свой день и при необходимости делегировать обязанности подчиненным. Таким образом, изменив отношение к своему делу, можно снизить и уровень стресса.
