Вопрос с тем, является ли тоник строго обязательным к применению остается открытым. Например, Лесли Бауманн –известный американский дерматолог и косметолог, создатель расширенного варианта классификации типов кожи в своей книги «Косметическая дерматология» указывает, что использование тоника желательно для людей с сухой кожей и не является обязательным для обладателей жирного типа кожи. В своей практике я рекомендую отталкиваться от индивидуальных особенностей и текущих потребностей кожи лица.

Как правильно наносить сыворотку для лица?

Сыворотка –это особое средство ухода. Как правило, она отличается достаточно легкой текстурой и большим количеством активных компонентов по сравнению с кремом для лица. Сыворотка хороша тем, что помогает нам усиливать нужный компонент ухода. Это может быть увлажнение, тогда в составе найдем аминокислоты, гиалуроновую кислоту, минеральные соединения, молочную кислоту. Или питание, тогда формула будет обогащена ненасыщенными жирными кислотами или церамидами. Если основное действие будет направлено на работу с пигментацией, то в составе найдутся фруктовые кислоты, транексамовая кислота, койевая кислота, арбутин, ниацинамид, ретинол и другие соединения с отбеливающим эффектом. Сыворотка может быть с комплексным антивозрастным эффектом, для улучшения тона, рельефа и тонуса кожи. В этом случае в ее формуле встретятся ретинол, аксорбиновая кислота, гликолевая кислота и другие варианты фруктовых кислот, пептиды, коллаген и пр. Также сыворотка может предназначаться для людей с чувствительной кожей. Такая формула будет содержать пантенол, пребиотический комплекс, пептиды с успокаивающим действием, гиалуроновую кислоту для восстановления кожного барьера.

Сыворотку следует наносить на очищенную кожу лица и шеи один или два раза в день. В базовый уход могут быть встроены одна или две сыворотки, в разное время дня, если это необходимо для коррекции актуального состояния кожи.

Как правило, после нанесения сыворотки через 1-3 минуты используют крем. Но есть исключения. Скажем, в жаркую погоду допустимо использование увлажняющей сыворотки в моноварианте, без крема. Также в некоторых случаях, когда кожа на лице плотная и подобрать подходящую текстуру крема сложно, сыворотка может стать полноценным игроком в рутинном уходе за лицом.

Неверно будет говорить, что сыворотка обязательна для применения на постоянной основе. Но этот продукт способен сделать домашний уход намного эффективнее.

Нужен ли отдельный крем для области вокруг глаз?

Кожа в области век –самая тонкая в организме человека. Анатомически там даже не хватает одного слоя эпидермиса. Он называется блестящий. Но к блеску глаз, к счастью, эта структура не имеет никакого отношения. Плюс проходящие под кожей вены часто расположены близко к поверхности, это создает дополнительную тень или синеву. Также в этой зоне часто много пигментных клеток, что создает предпосылки для формирования темных кругов под глазами. Отдельного внимания заслуживает лимфатическая система. Лимфа –более тяжелая жидкость внутренней среды организма, чем кровь. К одной из ее основных задач относится выведение крупных продуктов обмена (термина «шлаки» не существует, но если бы он был, то это то самое). Лимфа течет по лимфатическим сосудам. По сравнению с кровеносными они более тонкие, и их стенка не имеет мышечного слоя. Для того чтобы лимфа двигалась, необходима работа окружающих мышц. В самих лимфатических сосудах есть только одна система, которая помогает движению, –это специальные клапаны, препятствующие обратному току лимфы. В области внутреннего угла глаза на нижнем веке располагается «лимфатический тупик», там заканчивается лимфатический сосуд. Это одна из причин формирования отеков в области нижнего века. Поэтому область вокруг глаз называют деликатной и рекомендуют использовать отдельные средства ухода. Кроме того, слизистая оболочка глаза является чувствительной структурой и те компоненты, которые могут попасть на ее поверхность, должны быть дополнительно протестированы с офтальмологами.

В некоторых случаях возможно применение одного крема или сыворотки на все лицо и для области век. Такое реально при использовании увлажняющих продуктов с легкой текстурой. С более плотными текстурами, питательными средствами и противовозрастными продуктами стоит быть очень внимательными. Лучше не рисковать, чтобы не получить нежелательную реакцию.

Новый крем и отеки

Попробовала новое средство anti-age, утром проснулась с отеками. Почему?

Продукты с антивозрастным действием могут содержать ингредиенты, которые удерживают влагу на поверхности кожи. Например, к ним относятся различные виды гиалуроновой кислоты, коллаген, минеральные соединения, аминокислоты. Такие компоненты визуально уменьшают проявления мелких морщинок, помогают справляться с обезвоженностью верхнего слоя кожи и делают кожный рельеф более ровным. Однако механизм их работы основан на удержании большого количества молекул воды, в том числе из окружающего воздуха. Ночью мимические мышцы работают не так активно, значит, снижена и дренажная способность лимфатической системы. Поэтому если нанести такое средство прямо перед сном, то вероятность проснуться с отеками на лице достаточно высокая. Кстати, этот факт может служить косвенным признаком рабочей формулы косметического продукта. Чаще всего отеки, связанные со средствами ухода, проходят самостоятельно в течение трех – пяти часов после подъема. Для профилактики подобного нерадостного пробуждения используйте увлажняющие и противовозрастные продукты заранее, минимум за 1 час до сна.

Не могу подобрать себе крем, что делать?

Давайте разберем несколько основных вариантов, почему могут возникнуть сложности с подбором крема. Первый: плотная кожа. У людей с таким типом кожи меньше мимических морщин, с точки зрения возрастных изменений скорее формируются складки. При попытке слегка ущипнуть кожу это получается с трудом, она как будто хорошо наполнена внутри. Часто людям с такой кожей все кремы кажутся слишком жирными, их хочется смыть. Если кожа склонна к высыпаниям, то может возникнуть ощущение, что крем провоцирует появление новых воспалительных элементов. Хорошим решением в такой ситуации станет либо сыворотка, либо легкий крем. Чем легче текстура средства, тем больше шансов на успех. В моей практике базовая увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой и минералами помогает на начальном этапе подбора средства. Второй вариант: все средства скатываются. Так часто бывает при дисбалансе отшелушивания в верхнем слое кожи. В этом случае стоит посмотреть на рутинное очищение. В первую очередь, умывание со средством утром и вечером. Если с этим все в порядке, то оцениваем очищающие маски. Есть ли они в уходе? Подходящий ли у них состав? Как часто они используются? Нередко ситуация становится лучше после назначения ферментативной пудры или геля с салицилововой кислотой один–два раза в неделю. Третий вариант: отсутствие привычки. Чаще слышу подобное на приеме от обладательниц жирной и плотной кожи. Люди с сухой кожей крайне некомфортно чувствуют себя без крема после умывания, поэтому привычки формируется рано. Если кожа жирная, то обычно чувства стянутости после очищения не возникает, потребности кожи физически не ощущаются. Если были или есть проблемы с воспалительными элементами, то бывает страх крема. Не самого по себе, а его возможного комедогенного эффекта. В этом случае стоит начать приучать кожу и себя к регулярному уходу через легкие текстуры. Это могут быть как сыворотки, так и легкие эмульсионные кремы. Не стоит решать все проблемы кожи сразу и стараться найти средство «увлажнение + антиоксиданты + профилактика высыпаний + защита от УФ-лучей». Достаточно солнцезащитного флюида утром и увлажняющей сыворотки вечером. Дальше, по мере привыкания и появления комфорта от применения средств, можно расширить домашний арсенал ухода.

Привыкает ли кожа к крему? Как часто его менять?

Давайте разберемся с термином «привыкание». Обычно под ним понимают ситуацию, когда от применения продукта нет видимого эффекта. Я предлагаю разделить «привыкание» на две категории: анатомическое и психологическое. Первое встречается значительно реже, с него и начнем. В верхнем слое кожи –роговом –есть три типа жировых соединений: церамиды, холестерол и его эфиры, свободные жирные кислоты. Они находятся в определенном соотношении, с очевидным преобладанием церамидов. Это необходимо для надежного выполнения основной функции кожи –барьерной. Если какого-то компонента не хватает, то кожа чувствует себя хуже, и вы вместе с ней. Физические проявления такого дефицита: сухость, шелушение, склонность к раздражению и покраснению, дискомфорт, неоднородный тон кожи. Допустим, вы заметили у себя подобное и решили использовать любое натуральное косметическое масло. Первые использования порадуют хорошим результатом. В ситуации недостатка свободные жирные кислоты проникают чуть глубже в пределах верхнего слоя кожи и встраиваются в собственную систему синтеза компонентов рогового слоя. Продолжим нашу историю. Вы радуетесь и настойчиво используете масло дальше. Спустя какое-то время обращаете внимание на новый виток кожного дискомфорта. В коже в этот период произошло насыщение, избыток одного компонента из необходимых трех сдвинул равновесие в свою сторону, и роговой слой не может полноценно выполнять свои функции. Это называется вторичной сухостью. И в этом случае мы можем говорить об анатомическом привыкании. Или, проще говоря, перекормили кожу однообразной едой. Решением будет сделать перерыв в таком уходе на два–три месяца и отказаться от применения натурального масла вместо крема.